现在人们人们工作压力大,事情多。熬夜的越来越多了,有些是加班熬夜,迫不得已;有的是自己熬夜娱乐,玩手机等等不一而足。

为什么经常熬夜会影响自己的运势呢?常听人说,今年真的是好倒霉啊,一件事接着一件事:工作上出问题,感情上出问题,丢了无数的东西等等。首先从正常来说,人经常熬夜人肯定不能好好休息,没休息好第二天的工作没有精神,事情容易出错或效率低。时间长了得不到同事朋友认同,以为你是一位工作无责任心,做事马虎之人。朋友对你的能力与信任自然就差了。从风水的角度来说,对运气影响同样也非常大。

经常熬夜的人运势会越来越差!尽快改掉熬夜的习惯吧!

运势其实就是健康,也就是一个人的精气神。

古人看相论富贵,道理就在这里。无论一个人面相好坏,首先一定要精气神足,而精气神足一定要休息好。所以老话说人要养精蓄锐,这样人看起来非常有精神,必定由里面发亮光,气场强大、光彩照人。所以我们自己的运气也同样是靠养成的。当一个人精气神充足的时候,原本塌缺贫贱的骨骼肌肤,都会变改成莹润饱满财福慧寿相,让人觉得特别美好明亮特别吸引人,反之,越来越丑,让人看了不舒服。

一个人不健康,色身就黯淡无光,代表运气不太好,开?#30002;?#19979;坡。

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垂死的人、病人,往往说他见鬼、见灵异,这是因为他精气神太弱,身光黯淡,身体上缺少阳气,以至鬼道不惧。那么这些阴暗的磁场在身边,运气想好也无能为力。

对于修道人而言,身体没有绝对的健康就无法入定,没有绝对的健康,中脉也不会通,中脉不通,就不能开悟。所以大凡修?#20048;?#20154;,一定有个非常好的作息时间,每天都会坚持早起,晚上子时之前一定会睡眠休息,而且会一直坚持。

一个人的健康是五脏六腑协调工作,气足流畅。很多人体检身体没有什么事,但身体就是无力,人没有精神。这种状况是亚健康,也就是说人的精气神不足。现在习惯熬夜的人越来越多了,甚至,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是,无论从健康的还是风水的角度讲,熬夜是害处多而没有任何?#20040;?#30340;。

熬夜会对身体造成多种损害

经常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的后遗症,最?#29616;?#30340;就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感?#21834;?#32963;肠感?#23613;?#36807;敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

头痛

熬夜的隔天,?#20064;?#25110;上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对?#19988;?#21147;也有无形的损伤。

黑眼圈、眼袋

夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。从相学的角度看,这些也是代表身体健康与运气不佳的表现。

皮肤干燥、黑斑、青春痘

晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。对美女帅哥们来说,最好的美容方式是睡觉。每天能按时睡觉,身体皮肤自然会好。

人如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现?#26893;凇⒘成?#20559;黄、黑斑、青春痘等问题。

对于不习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养?#38382;?#38388;进入熟睡期。长期熬夜会慢慢?#29243;?#29616;失眠、健忘、?#30528;?#28966;虑不安等神经、精神症状。从相学中来讲,也是要人皮肤圆润饱满,红润亮丽。而皮肤干燥发黑色,不圆润等都是败相。表示运气受阻。

南怀瑾先生曾经有一段著名的话语:“我们常?#30340;?#26576;人气色好,气色也是肉身上的一点光明。把气好好补起,脑力、定力一切会好起来,气充足了,运气也会好,你想发财。?#31119;?#20570;气功不是迷?#29275;?#19968;个人气充足了运气就会好起来,财源就会发了,财气财气、财也来,气也来。你会看相的,你看那个不得志的人,你看那个生意失败的人,一看气色就知道了。你看要去借钱的人,连话也讲不出来,告诉你,就是气瘪了的样子。”

在这里,我们要走出一个误区——困了就得睡,睡到自然醒,就是睡了一个饱觉,精气神就足,身体就健康,这是不完全正确的。

睡眠不是时间问题,不是我今天睡够了8、9个小时,身体就健康了,睡眠是一个时间段的问题,晚9点到凌晨3点为日冬,冬主避藏,阳气要进入冬眠期,是金不换的睡眠时间。

人在这个时间?#21355;?#30561;觉,就等于?#31204;?#20102;天地运行的规律,也好坐了顺风车。搭上这部车,人就会健康,就会天长地久。其实我们自己也很感觉的,有时只有二三个小时没睡好,而为什么第二天睡了一天,人还是会感觉累呢。其实也就是这个理。

晚?#20064;?#26102;睡觉是非常好的。晚上睡觉的时候,太阳在地球的下面,上为阳,下为阴,升浮为阳,沉降为阴,巨大的引力是向下属阴的,人的阳气是沉降属阴的,所以人睡眠充电敛阴的时间就长,人睡的就熟、就沉。

如果在白天睡觉,太阳已经跑到我们的上面,引力是向上属阳的,同气相求,人的阳气也是升浮属阳的,人睡觉的状态就会很?#24120;?#26080;论从时间、质量,还是健康效果等方面都无法跟晚上睡眠相比较。

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所以我们常?#30149;?#35201;早睡早起?#20445;八?#30496;是第一大补?#20445;八?#30496;是天补,人补不及天补?#20445;八?#30496;占养生的十分之七”等等。为什么要早起。从风水的角度来说,早上是阳气升发之时,这时候起来可以吸收阳气。保证人体一天的阳气,也是能量的保证。如果天天坚持早起,那你自己的阳气一定足,身体肯定健康,办事效?#23460;?#39640;。人的运气也是随之而旺。但要注意的是,很我人?#19981;?#22312;晚上运动,晚上运动量过大,如跑步,打球,等剧烈的运动。因为风水也是讲究天人合一,晚上阳气已经下沉,那我们的运动也要结合天时来,可以散步打坐等。如果晚上非要做剧烈的运动,等于强行把体内的阳气搅动起来,晚上睡觉时你也会感觉很舒服,但这种舒服不是养身养运气。而是透支体力后人累后要调养。

如果条件可以,最好不要上夜班,上夜班太伤人身体,这是你在和太阳的引力拔河,太阳的质量是地球的三十多万倍,体积是地球的一百多万倍,你的质量和体积占地球的几分之?#28014;?/p>

如果确实是工作需要没有办法,那么退而求其次,最好不要三班倒,今天上夜班,后天?#20064;?#29677;,这相当于你天天往返于中美两国之间,天天在倒时差。

如果我们真的看懂了上面的东西,并照着做了,你就得到了健康长寿的百分之七十,另外心态、饮?#22330;?#21450;时调理各占一成,唯独睡觉占七成。最主要的是你自身的运气一定会慢慢好起来。

?#19981;?/a> 惊讶
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