在最近的年度演讲时,白岩松坦言自己确实得过严重的抑郁症,天天晚上睡不着,特别想睡,越想睡越睡不着,导致自己过早头发花白,而且后脑勺还有好大的一块斑秃,心里十分郁闷,用了很多方法,似乎都不见效。
      后来有位朋友建议他:既然睡不着,不如爬起来看看书,有时看累了,自己就不知不觉睡着了,他觉得这招挺灵的,如今,每天晚上,临睡前,他就是看书、看书,不知不觉也就睡着了。
      我认为抑郁症是完全可以通过自?#19994;?#33410;治疗好的,抑郁症人并没有一个标准的表情,有的人误以为抑郁症人一定是垂头丧气、没精打采、疑神疑鬼、孤僻冷淡,?#19988;玻?#26377;些抑郁症病人不想让家人、同事等看到他们内心的抑郁,他们假装坚强,他们甚?#30103;?#26102;笑容也很灿烂,是否患抑郁症,绝不能光看表面,要透视他们的内心深处,巧妙给予鼓励、关怀。
      我公司以前签约的艺人中,就有两个患严重抑郁症的,经常想自杀,而且他们常常面带微笑极其轻松的流露出想自杀,我懂点医,?#25233;?#36947;这不是开玩笑,所以我鼓励他们走向球馆,走向健身房,但他们在球馆或健身房活动完后,夜深?#21496;?#26102;,又想自杀,?#25233;?#36947;光运动还是无效,没有从内心深处真正改变他们,我就尝试带他们去寺庙拜佛,练习打坐,这一招果然很灵,其中一位抑郁症患者的女生,迷恋上了佛法,后来公司帮她接到电影、电视剧她也懒得拍,她说她已经找到家了,找到了真正的精神归宿,如今,她辞去了影视工作,在佛教协会当文员,生活得特别充实特别开心,孩子4岁多了,每年过年时?#23478;?#24102;着老公、孩子来感谢我,其实我也只是做了自己应该做的事。
      而那位得抑郁症的男生,拜佛三个月就痊愈了,如今自己开了影视公司,干得很不错。
      抑郁症是一种心灵、精神疾病,只有佛法疗效最佳,去医院几乎无效果。刘大师最近也指导过十几名影视娱乐圈的艺人,让他们每天坚持拜佛几分钟,特灵。
      有没有抑郁症?先天八字里有十分明显的信息,往往那种八字日干特别弱,而某一种克日干的五行又特别旺,这种人最容易患抑郁症。其实只需要求一套根据自己开光的佛,持之以恒拜,每天几分钟,有的几个星期就痊愈,有的一个月痊愈,最长的一年左右痊愈。
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